apa korang buat???

terasa macam nak tulis sesuatu la...ermm aku pilih tajuk stress @ tekanan @ tension...mesti sume orang penah rasa kan?? saja suka2 nak tulis pasal ni..hik hik hik.. ada yang releks jer bila sume ni melanda...ade yang langsung x leh handle...so apa yang jadi bila x leh handle???? marah2...moody, muka masam..panas baran.. hohoho x best kan??

macam2 orang mesti macam2 ragam bila diri anda rasa tertekan kan??? punca mmmmmm leh jadi sebb kesihatan...kat tempat kjer...masalah peribadi...n macam2 masalah lagi..mana de orang saja2 nak stress kan?? kalau de aku rasa orang tu sakit kot...hihihi

cara nak hilangkan tekanan @ tension ni agk2 korang camner??

• tido lama2
• makan banyak2 (aku x tak buat :)
  
• wat x tau (korang rela hadap tekanan ni)
  
• lepaskan sume tekanan korang tu ngn xtiviti bodoh
• termenung
• pk punca segalanya terjadi
• story kat kawan
• drive laju
• dengar lagu pas tu nanges kuat2
  
• shopping (kalau duit habes lagi tertekan :)
  
• atau tulis kat blog??? :p

mungkin yang kat atas tu antara cara yang bese dibuat..bagi aku selagi leh kawal tahap ketensionan tu kawal la...jgn lepaskan pada orang yang x bersalah..tapi aku memilih untuk diam sahaja bila rasa tertekan...x tau knp.. sebb diam x penat kot..hihihi

korang plak camner?? ade cara @ tabiat yang biasa korang buat bila mengalami tekanan?? tu sumer lumrah kehidupan...baru la hidup penuh ngn cabaran..tol x??
p/s: terasa happy lak bila tulis pasal ni?? (aku tertekan ker ni)